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스트레스에 대한 대처와 관리(스트레스 대처양식, 스트레스관리)

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작성일 23-02-07 01:37

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* 참고문헌


스트레스에 대한 대처와 관리(스트레스 대처양식, 스트레스관리)






순서



개념,정의,특징,특성,문제점,과제

1. Stress를 주는 상황을 變化시키는 것
1. 문제집중적 대처
스트레스에 대한 대처와 관리(스트레스 대처양식, 스트레스관리)에 대한 report 자료(data)입니다.

설명
2. 정서집중적 대처
2. Distress 상황에 관한 생각을 變化시키는 것



CONTENT

I. 스트레스 대처양식
스트레스에 대한 대처와 관리(스트레스-4473_01.jpg 스트레스에 대한 대처와 관리(스트레스-4473_02_.jpg 스트레스에 대한 대처와 관리(스트레스-4473_03_.jpg 스트레스에 대한 대처와 관리(스트레스-4473_04_.jpg 스트레스에 대한 대처와 관리(스트레스-4473_05_.jpg
II. 스트레스의 관리

3. Distress 상황을 잊고 그 외의 다른 어떤 것을 생각하는 것
자료(data)headline(제목) : 스트레스에 대한 대처와 관리(스트레스 대처양식, 스트레스관리)
3. 문제-정서혼합 대처
스트레스에 대한 대처와 관리(스트레스 대처양식, 스트레스관리)



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스트레스에 대한 대처와 관리
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III. 정신건강을 지키기 위한 10가지 수칙

...(이하 내용은 본문을 참고하시기 바랍니다)...

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