[스트레스관리] 스트레스 관리방법(사고alteration(변화) 및 행동alteration(변화) )
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작성일 23-01-26 05:17
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1. 행동기법
I. 사고의 變化
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설명
2. A형 행동 수정하기
* 참고한 문헌
2. 행동의 變化
[스트레스관리] 스트레스 관리방법(사고alteration(변화) 및 행동alteration(변화) )
[스트레스관리] 스트레스 관리방법(사고變化 및 행동變化)
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3. 대처전략 : 문제중심 및 정서중심 대처
II. 행동의 變化
1. 사고의 變化
스트레스관리
순서
개념,정의,특징,특성,문제점,과제
data(資料)제목 : [스트레스관리] 스트레스 관리방법(사고alteration(변화) 및 행동alteration(변화) )
레포트 > 사회과학계열
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